2015年9月アーカイブ

恋愛相談復縁

雑誌掲載のOBERON　素直になれない貴女と彼氏。

対面ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞと瞑想・浄化セミナーがあります、

共にお電話で予約をお願い致します。

サロン 東京都港区赤坂9－6－28　

アルべルコ乃木坂

　  TEL　090－8805－8765　　

ご予約受付時間　AM10：00～PM23：00

営業時間　　　　　AM11：00～PM24：00

詳細や料金は自社サイト下記から参照下さい。

　　対面相談の詳細はここをクリック　

（宗教・医療・販売は致しません）

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ｺﾗﾑ　

別れた彼からのしつこいメール　上手に終わらせるには？ 

別れた彼からのメールに悩んだことのある女子は多いですよね。せっかく心の整理がついた頃にメールがきて、心が揺れたり、メールの真意に悩んだり。

でも元彼からのメールはほとんどが「ちょっかいメール」であることを認識しましょう。その度合いに多少の差はあれど、彼の本音は「メールしてみて、脈があるかどうか知りたい」程度なのです。そんなチョッカイメールに気を取られることなく次へのステージアップしたいもの。

基本的に元彼からのメールには一切返信しないのが一番ですが、頑なに無視しすぎて相手を刺激したり怒らせたりするは返って面倒なことになりかねません。

相手があなたに未練があるなら、あなたがどんなふうに過ごしているか知りたいはず。きっとあなたのSNSをチェックしているはずです。そこでSNSで、あなたが新しい恋を楽しんでいる雰囲気をかもし出しちゃいましょう。友達と行ったレストランやドライブ、映画などをアップしたり、新しくゲットしたアクセサリーやバッグなどを身につけて嬉しそうな写真を載せるものいいです。元彼が「新しい恋人ができたのかも」と実感すればチョッカイメールする気も失せるでしょう。

職場やバイト先が同じで、分かれてからも顔を見合わせる場合は、ピアスやリングなどで恋人の存在を匂わせるのもいいかも。復縁の兆しがないことがわかれば、あとは時間薬が彼の心を鎮めてくれるでしょう。

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ｺﾗﾑ　

エステやマッサージという言葉を聞くだけでも、脳裏にあの気持ち良さが甦ってきます。人の手には不思議なパワーが宿っているのでしょうか？　ケガをした時や、お腹や頭が痛くなった時に、お母さんのあたたかい手でおおってもらえると癒され、痛みが減少することもありましたから。

もし、自分がエステやマッサージのテクニックを覚える事ができたら、いろいろ役に立つことができるだろうし、また、セルフエステやマッサージで、自分の体にもできるのになって考えたことはありませんか？

雑誌やテレビでも、美顔や美肌効果のあるマッサージを紹介していますよね。上手に行えば、血行を良くして新陳代謝を高められますし、たるみをとったり、フェイスラインをスッキリさせたりすることも可能でしょう。

ハウツウ本等を見ながら、これくらいならできそう！と思って、自宅で自分自身に施す事も。でも、うまく効果を発揮できる場合もあれば、かえって肌トラブルを起してしまったというケースもあるようです。

ベテランのエステティシャンの方が、他のお店でエステをしてもらった際にビックリしたことがあったとか。その理由は、担当してくれたエステティシャンが顔の筋肉やスジ、リンパの流れ等を知らない人だったため、逆効果の施術を行われて、途中でやめてもらったそうです。

ほとんどのエステ店ではこのような事はないと思いますが、とくに、顔の皮膚はとってもデリケートなので、素人が本来の手順を無視して行うと、シワを増やしたり、肌あれなどマイナス効果になってしまうこともあるという事ですよね。

自分でする時に気をつけたいことは？　まず、やりすぎは禁物！　デリケートな部分ですから強い力でこすったり、押したりしてはトラブルの原因になります。また、長時間すればいいということはありません。肌にとって負担がかかるような力加減や長時間のマッサージでは、顔をいじめているのと同じですよね。

力加減が難しい、または、よく分からない場合は美顔ローラー等を使うのもひとつです。

なんだか顔がむくんでいる気がする、こんな経験したことはありますか？　これは、余分な水分や老廃物が原因です。老廃物を流すには、リンパの流れに沿ってマッサージを行うことが重要ですよね。リンパの流れと逆方向にマッサージをしてしまうと、本来は外へ排出すべき余分な水分や老廃物を溜め込むことになってしまいます。

背中や肩等のマッサージには親指や人差し指を使いますが、繊細な顔のマッサージでは、力が入りすぎますから避けた方がいいですね。親指、人差し指以外の指で優しくマッサージを行ってみましょう。

正しい方法をマスターすれば、自宅で美肌・美顔効果を発揮することができますよ。

恋愛相談｜結婚恋愛｜六本木

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ｺﾗﾑ　瞑想セミナー受講者との会話

皆さんは瞑想についてどのようなイメージを持っていますか？

良いイメージを持っている方、悪いイメージを持っている方、何とも思っていない方、色々だと思います。

私はあまり悪いイメージというものは持っていませんでした。

ただ、一般の人はなかなか習得することができない難しいものだと思っていました。

選ばれた人...例えばお坊さんや悟りをひらいたような方々が実践するものだと思っていたんです。

でも、最近少し心が疲れてしまったり、自分に余裕がないなあと感じる事が多くなり、何となく瞑想に興味を持ち始め色々調べてみたくなったんですね。調べてみると私がイメージしていたものとは少し違っていました。

特別な人しかできないというものではなく、誰でもどんな時でも行う事ができるようなんです。またその方法も十人十色という感じで、絶対にこうしなければいけないという決まり事のようなものも存在していないようなんですね。

この事実を知り私はますます興味を持ってしまいました。これならば私にもできるかもしれないと思ったからです。　日々の生活の中に瞑想を取り入れる事で、小さな事でネガティブになってしまう自分や、誰かに不満を抱いてしまう自分を少し変えられるかもしれません。もし変えられたら、それはやっぱり嬉しいです。

世の中には一流と呼ばれる方や成功者と呼ばれる方がいますが、そういった方々の中にも実践している人が多いという情報も見ました。つまり、私達にとってメリットになる事が多いということですよね。心を強くできるのではないかなと思いました。

小さな事でいじけず、優しい気持ちを常に持ち、少しでも多くの人に安心感や勇気や喜びを与えられるような人間になれたら...本当に幸せですよね。　もう少し詳しく調べて実践してみようと思います。

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